Vásároljon könyvet mobil készülékével egyszerűen.
€35.16
Ingyenes szállítás
Várható szállítási idő
22 munkanap.

A guggolás bibliája

Publio Kiadó, 2019
  • 260 oldal
  • puhatáblás, ragasztókötött
  • ISBN:

Dr. Aaron Horschig arra tette fel az életét, hogy sportolóknak segítsen megtalálni az edzések okozta kisebb-nagyobb fájdalmak elkerülésének módját és e mellett még az igazi potenciáljuk elérésében is támogassa őket. A Squatuniversity.com alapítója, Dr. Horschig képes az általános sportteljesítményedet növelni a finomra hangolt technikájával.

A Guggolás bibliája: Útmutató a guggolás tökélyre fejlesztéséhez és az igazi erőd felfedezéséhez segíteni fog, hogy kibontakoztathasd a sportban rejlő lehetőségeid azáltal hogy útmutatást ad a:
- biztonságosabb edzések végzéséhez,
- a kisebb-nagyobb fájdalmak megfelelő kezeléséhez,
- a guggoló technikád tökéletesítéséhez,
- és a saját erőd és potenciálod fejlesztéséhez.

Dr. Horschig a pályafutása során együtt dolgozott sportolókkal az NFL-től kezdve a nemzeti szintű súlyemelőkig bezárólag. Most elsajátíthatod az Ő, évek során megszerzett, felbecsülhetetlen tudását, amivel felfedezheted azt a benned rejlő kivételes sportembert, akinek valójában születtél.