Edzéstudomány I.

E gazdagon illusztrált, kétkötetes sportszakkönyv és tankönyv alapmunka a testnevelőtanár-képzésben, a tanári továbbképzésben, a versenysportolókat felkészítő edzői munkában, edzőtovábbképzésben. A legutóbbi hasonló témájú könyv 1981-ben jelent meg. A két kötet tartalmából: Versenysportbeli felkészülés (erkölcsi, akarati, fizikai képességek, csúcsteljesítmény) Fogalom- és modellrendszer A felkészülés alapelvei (pedagógiai alapelvek, felkészülés és életvitel, optimális állapotok) A kiválasztás A távlati felkészülés (tehetség, utánpótlásedzés, követelményprofilok) A motoros képességek (mozgástechnika, erőfejlesztés, gyorsaságnövelés, állóképesség, hajlékonyság, izomlazaság) Stratégia és taktika Edzéskiegészítő eljárások A rekreációs edzés.